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喝玄米茶可以减肥吗?

久久健康网 2020-05-30 人已围观

看过了很多茶叶减肥法,不惊会提出这样的问题:喝玄米茶可以减肥吗?续页你已经试过了很多的茶叶,但是减肥效果都没有预期的那样好,小编可以告诉你喝玄米茶可以减肥,但是如果不坚持或者你的体质不适合,那么你想要的减肥效果也是得不到的。

喝玄米茶可以减肥

在高速运行的现代生活中,玄米茶在日本和韩国极受上班族的青睐。玄米茶是极具特色的一种茶叶,与其他任何茶类都无任何相似之处。玄米茶的香气极具特色,它不仅蕴含普通绿茶的芳香,而且又有沁人心脾的米香,很多朋友都喝玄米茶来减肥,那么玄米茶减肥吗,玄米茶减肥效果好吗。

烹炒过的玄米就像去了油脂的粗粮,不仅能帮助消化,与茶叶搭配更有加成的减肥效果,对肠胃有好处,还可以清理体内废物,具有排毒功效。一天三杯玄米茶不仅在减肥之余清除油腻感,还可以预防脂肪的堆积,实则是减肥中的佳品。

玄米茶是一种日韩风味绿茶饮品,它以糙米为原料,经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与日式煎茶拼配而成。外观匀整,黄绿相间,汤色黄绿明亮,既保持有茶叶的自然香气,又增添了炒米的芳香,滋味鲜醇、适口,使茶叶中的苦涩大大降低,而且茶汤更香浓,不伤肠胃。深受年轻人士的欢迎。茶米的香气有机交融,无论是滋味、香气,还是营养价值都极大地超越了传统绿茶饮料。

绿茶因为含丰富的单宁,具有抗氧化、抗菌的作用,被日本人认为可以防止动脉硬化、美容等。

所以,将养胃利肠的玄米和减肥美容的绿茶结合而成的玄米茶就更是物美价廉的“健康饮料”了。

据说,日本人喝玄米茶始于第二次世界大战之前。当时日本人在庆祝活动时都要敲碎米饼以示庆祝,可仪式结束后这些米饼就没用了。一名茶商觉得可惜,就将这些米饼炒熟之后混在茶叶中饮用,这就是玄米茶的由来。

传统的玄米茶是茶叶和玄米各一半。现在市场上,除了需自己泡制的玄米茶之外,现成的瓶装饮料也随处可见。

艺福堂玄米茶据《医学健康情报》网站报道,玄米茶可以抑制兴奋,有利于缓解精神压力,所以在治疗失眠,改善精神症状等方面受到重视。此外玄米茶还具有降压降脂的作用,并能促进新陈代谢,所以最近被认为可以作为改善生活习惯病的一种食品,受到瞩目。

也许很多人对于玄米茶还不是很了解,不妨买来尝尝,也许会对这种特殊的茶叶一见钟情也不一定。

本文来源:https://www.jrsslw.com/jianfei/36252.shtml

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